رياضة اليوغا الروحانية

رياضة اليوغا الروحانية

لمساعدتك في البدء، أكملنا قائمة بأرقى سبعة أماكن لليوغا في الهند، حيث لا يمكنك فقط ممارسة أسانس (Asanas) بل يمكنك أيضًا التعرف على طريقة الحياة اليوغية.

يقدم هذا المكان الشهير المتخصص في أستانج يوغا مجموعة من الدورات مع فترات مختلفة ومستويات القدرة. يقع وادي بربل (Purple Valley) في قرية أساغوا (Assagao) الساحلية الصغيرة، بالقرب من مدينة مابوسا (Mapusa) التجارية، ويتميز بموقع رائع بجانب العديد من الخدمات التي يقدمونها. تقدم الدورات وجبات نباتية مجانية.

تقدم نيلما للرعاية الصحية Neelima Healthcare أستانغ يوغا (Ashtanga Vinyasa Yoga) التقليدية العديد من البرامج وبرامج تدريب المعلمين. يعتبر البرنامج المقدم هنا تحت إشراف مدرب ذي خبرة من بين الأفضل في العالم. يمكن للطلاب الاستمتاع بالإقامة، بما في ذلك الغرف الخاصة مع مطبخ مشترك وحمام وشرفة.

عرض جميع البرامج